Praktijk streng
Je kunt langere tijd het gevoel hebben dat je vastloopt. Je hoofd staat voortdurend aan, je bent sneller gespannen of overprikkeld, je twijfelt aan jezelf of merkt dat bepaalde patronen steeds terugkomen. Misschien lukt het je aan de buitenkant nog prima om alles draaiende te houden, terwijl het vanbinnen steeds meer energie kost.
Je hoeft niet eerst precies te weten wat er aan de hand is voordat je hulp mag zoeken. Soms is het belangrijkste dat je merkt: zo wil ik niet langer doorgaan.
Ik ben Annemiek Streng. In mijn praktijk begeleid ik mensen die meer rust, inzicht en vertrouwen willen ervaren en weer dichter bij zichzelf willen komen. Samen onderzoeken we wat er speelt, waar je in vastloopt en wat jij nodig hebt om weer beweging te ervaren. Met aandacht voor je gedachten, gevoelens én lichaam.
Eerst kennismaken? Plan een gratis intakegesprek
Twijfel je of mijn begeleiding bij je past? Dat is heel begrijpelijk. Daarom kun je eerst vrijblijvend kennismaken.
Tijdens een gratis intakegesprek van 30 minuten is er alle ruimte om te vertellen wat je bezighoudt. We bespreken waar je tegenaan loopt, wat je graag zou willen veranderen en of ik degene ben die je daarbij kan helpen.
Je hoeft geen duidelijk verhaal of concrete hulpvraag te hebben. Als je voelt dat er iets mag veranderen, is dat een goede reden om contact op te nemen.
Zet vandaag een eerste stap
Plan mijn gratis intakegesprek
Plan eenvoudig een gratis intake van 30 minuten. Je zit nergens aan vast. Eerst kennismaken en samen kijken of het goed voelt.
Je hoeft het niet alleen uit te zoeken
Misschien herken je jezelf in veel piekeren, spanning of angst. Misschien vind je het moeilijk om grenzen aan te geven, voor jezelf op te komen of keuzes te maken die echt bij jou passen. Of merk je dat je steeds opnieuw in dezelfde patronen terechtkomt in je werk, relaties of dagelijks leven.
Soms zijn ingrijpende ervaringen of trauma’s nog voelbaar in het dagelijks leven. Soms is er juist geen duidelijke aanleiding, maar wel het gevoel dat je jezelf bent kwijtgeraakt of dat het leven niet meer voelt zoals je zou willen.
Wat jouw verhaal ook is: je hoeft het niet eerst zelf op te lossen voordat je hulp mag vragen.
Een plek waar je niets hoeft te bewijzen
In mijn praktijk hoef je niet sterker, positiever of beter te zijn dan je je op dat moment voelt. Je krijgt de ruimte om te vertragen en te onderzoeken wat er werkelijk speelt.
Ik werk vanuit gelijkwaardigheid en stem mijn begeleiding af op jouw situatie, tempo en behoeften. We kijken niet alleen naar wat je denkt, maar ook naar wat je voelt en wat je lichaam je vertelt.
Mijn doel is niet om je eindeloos te laten analyseren, maar om samen te ontdekken wat jou belemmert én wat je kan helpen om verder te komen. Je krijgt inzicht, maar ook praktische handvatten om daar in je dagelijks leven iets mee te doen.
Is dit het moment om kennis te maken?
Je hoeft niet te wachten tot je klachten erger worden of totdat je precies weet welke hulp je nodig hebt.
Als je merkt dat je al een tijdje rondloopt met het gevoel “ik wil dat er iets verandert”, nodig ik je uit om kennis te maken.
Gratis intakegesprek van 30 minuten
In een eerste gesprek bekijken we samen wat er speelt en of mijn begeleiding bij jou past.
Plan mijn gratis intakegesprek
Gratis · 30 minuten · vrijblijvend kennismaken